女の子の日終わりのダイエット期間
昨日から1.5kg落ちたよ⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
ちなみにみかは1日1食にして
その1食はすごい量食べてる。
炭水化物抜きダイエットは効果ない。
人それぞれ体重落ちやすいやり方が
あるからね( ¯•ω•¯ )
炭水化物抜いたらすぐ落ちる人もいるし
ちなみに不健康なダイエット〜とか
ゆう人いるけど
太り続けるよりは健康かな?と思う。
夏までに後5kgは落としたい。
痩せたら可愛い服いっぱいあるし
おしゃれが楽しくなる!!
顔も変わる!!うん、がんばろ⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎