▼アレですかね〜（ ﾟдﾟ ）
腹筋と腕立て伏せです。あとストレッチ。
元々、水泳をやっていたので筋肉質な人間です。
ちょっと気を抜くと脂肪になってしまうので適度に筋トレしてます。

やりすぎると写真写りも最悪になるので程々にしてます…(´△｀)

(筋肉質の悩みはタイトな服を着ると力こぶでパッツンパッツンになるところ…)