お題：今日は「不眠の日」だそうです。眠れないときは何をする？に回答♪

私が教えて欲しいくらいだ…笑

目をつぶると
明日や明後日
もっと先のこと
今日起きたこと
色んなこと考え始めて
眠れなくなるんだよね…

手フェチのよく爪が伸びちゃう
あの会社員も
熟睡だとか平穏だとか言ってるけど
気になることあるとよく眠れないよね
ああいう感じで消し飛ばそうとは
思わないけど…笑

ラベンダーの香りには
安眠効果があるから
お香炊く時はあるかな

安眠にいい方法あったら
教えてください笑